När man inser att man är ständigt trött och att man faktiskt lagt på sig några extra kilon och en kläder inte sitter som dom gjorde förr, det är väl då det är dags att börja tänka på vad man stoppar i sig? Min hälsporre sätter stopp för löpning och friskisgympa och annat som innehåller spring, studs och hopp. Gick på spinning ett tag i höstas men min sjukgymnast tyckte jag skulle hålla mig till kortare promenader tills vidare och sakta utöka dem.
Men hur ska jag då kunna piggna till? Jo äta rätt, och lite styrketräning kan väl inte skada. Dessa tjejer från sidan "tone it up" ger en inspiration med sina härliga personligheter.
Samtidigt har jag beställt dessa två böcker på nätet så nu är det bara att plocka fram motivationen och köra! Så i morgon är det valborg... det känns som fel dag att börja. Men 1 maj, det är väl ett perfekt startdatum??
Sen är det nog bara att köra på ända fram till midsommar då jag åker på läger i USA! Tjohoo! =)
